Večer zakončete uklidňující a relaxační péčí
Večer si připravte teplou koupel s vyživujícími přísadami do koupele nebo vyživující masku na vlasy. Můžete si také dopřát několik minut horké sprchy. Pokud nemáte vanu nebo se raději sprchujete, můžete si také na pár minut odpočinout pod horkou sprchou. Aby byla atmosféra ještě příjemnější, zapalte si vonnou svíčku nebo zahalte koupelnu do příjemných vůní pomocí difuzéru a esenciálních olejů.
Pro současné uvolnění těla i mysli můžete zařadit jednoduchá jógová nebo protahovací cvičení. Vědomé pohyby pomáhají odbourat stres z celého dne.
Poté si dopřejte šálek uklidňujícího čaje, například z heřmánku nebo levandule, a hýčkejte svou pleť pleťovou maskou. Udělejte si vědomě čas sami na sebe a zapište si své myšlenky a pocity do deníku. Tento okamžik vám pomůže zakončit den a najít klidný spánek.
Touto pravidelnou večerní péčí si dopřejete vzácnou chvíli odpočinku a pozornosti sami sobě, abyste mohli zakončit den uvolněně – podle svých potřeb a představ.
BiothermBlue Therapy Night Cream
1.386 Kč
/ 50 ml
KneippPěnové a krémové koupele Aromatická pečující pěnová koupel „Čas pro snění“
MegRhythmPéče o oční víčka a oční okolí Gentle Steam Eye Mask Lavender Scent
Kiehl'sPéče o rty Buttermask For Lips
563 Kč
/ 10 g
GLOVHair Cloths & Ribbons Hair Wrap Blue
386 Kč
/ 1 ks.
Douglas CollectionPéče Hydrating Sleeping Mask
259 Kč
/ 30 ml
LancômeNight Care Rénergie Multi-Lift Nuit
2.229 Kč
/ 50 ml
LIGNE ST BARTHPéče o těloVetiverShower Gel
173 Kč
/ 25 ml
WeledaNight Care Evening Primrose Age Revitalising Night Cream
504 Kč
/ 30 ml
LaveraNoční péče Re-Energizing Sleeping Cream
256 Kč
/ 50 ml
Yankee CandleVonné svíčky Amber & Sandalwood
580 Kč
/ 368 g
JOOP!Classic Doubleface Mycí rukavice stříbrná
146 Kč
/ 1 ks.
HYPOAllergenicVegan Collagen Night Lip Mask
116 Kč
/ 10 g
KérastaseRésistance Masque Force Architecte
873 Kč
/ 200 ml
Pestle & MortarCleansing & Toning Oboustranné ubrousky na oblicej
290 Kč
/ 3 ks.
KérastaseNutritive 8H Magic Night Serum
1.088 Kč
/ 90 ml
WoodWickVonné svíčky Warm Woods
562 Kč
/ 275 g
KneippBath crystals Koupelové krystaly „Provensálské sny“
ipuroEssentials by Ipuro Lavender Touch Room Spray
97 Kč
/ 125 ml
WellaHydrate Hydrate Mask
516 Kč
/ 200 ml
PrimaveraVonné kameny Aroma Thermoduftstein Simply Silent
Yankee CandleElektrická aromalampaWhiteLangham Scenterpiece
775 Kč
/ 1 ks.
PrimaveraVonná fontánka Aromadifuzér Feel Happy
1.272 Kč
/ 1 ks.
AhavaDeadsea Water Mineral Body Lotion
126 Kč
/ 40 ml
